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Norme CE
Garantie 2 ans par Abel Franklin
Sans agrément médical

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Pour compenser le manque de lumière. 10000 lux.
Une lampe de luminothérapie au design sobre qui s'intègre parfaitement à votre intérieur (bureau par exemple). elle vous permet de travailler ou vaquer à vos occupations en profitant de sa lumière brillante. Vous la posez sur la table ou votre bureau à 50 cm de distance de vous 1 à 2 heures par jour pour une efficacité maximale.
Pour conserver notre équilibre interne, cette intensité doit dépasser
2 000 lux au niveau des yeux. En dessous de ce seuil, la glande pinéale
sécrète de la mélatonine (somnifère) en quantité importante qui peut
produire les perturbations suivantes : endormissement et apathie,
insomnie, sommeil superficiel, déséquilibre hormonal, baisse de la libido,
déprime, diminution d'activité.
Pour mieux comprendre les mécanismes de la dépression saisonnière
et les moyens d'y remédier, lisez le livre "Soif de lumière".
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